ПИТАНИЕ И ПОТЕНЦИЯ

Учёные из Испании уверяют – питание напрямую влияет на потенцию. А она, в свою очередь, на сексуальную силу, психическое состояние и настроение мужчины. Кроме того, качество спермы так же зависит от питания.

Испанские специалисты рекомендуют употреблять в пищу меньше жиров и белков, больше пищевых волокон, витамина С и углеводов. В частности, обратите внимание на апельсины, инжир, гранаты, различные разновидности лука, витамины Е, А и В.

Отдельно стоит сказать о морепродуктах. Они очень хорошо повышают половое влечение и потенцию, поэтому включите в свой рацион мидии, креветки и ракообразных. Кроме того, держать свой организм в форме вам поможет Royal Honey, который естественным образом увеличивает уровень тестостерона.

Сбалансированная диета положительно влияет не только на потенцию, но и на весь организм в целом: снижается риск возникновения гипертонии и диабета, значительно улучшается репродуктивная система и кровообращение в теле.

Главное правило – не переедайте! Иначе даже полезные продукты могут вам навредить.

Возврат к списку